Seitai ~ニュージーランドにある指圧とスウェーデン式マッサージのお店~ English  |  Japanese  

About Swedish Massage


スウェーデン式マッサージとは、オイルを使い色々な揉み方を駆使して筋肉組織に働きかける 西洋の伝統的なマッサージ方法です。

このマッサージは体内の毒素を排出し、血液循環を良好にすると共に、関節の可動域を広げます。
また、栄養素を体内の組織や細胞に効率よく運ぶことにより、外傷や打ち身、捻挫の回復を早めます。

さらに、マッサージを受け、体がリラックスすることによって、 エンドルフィンやエンケファリンと呼ばれる鎮痛作用のある物質が体内で自然に作られ、 肉体的だけでなく精神面、感情面でもよい効果が得られます。
ストレスが除去されると免疫力をぐんと高める利点も持ち合わせています。